簡単大学芋風

2009年11月28日

最近凝っているのが↓これ 大学芋風かな^^

911271.jpg

フライパンに薄く油を引き スライスしたお芋を並べてフタをして焼く・・

時々返し・・箸が通るくらい柔らかくなったら

大学いものシロップ(スーパーで売っている)をケチケチしてからめて出来上がり~♪

シロップをケチケチしているのはダイエットのためです(-"-;A ..

油で揚げていないのでヘルシーですよん^^

いつもお昼の主食です♪

大学いものシロップは 簡単にみりん又はお砂糖とだし醤油でも出来ます。

食べ過ぎて太ってしまった(^^;;

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