またまた人間ドックの時期でごさいます。運動不足でわたくしの身体はぼろぼろでございますが、運動しよ～！

最近はお買い物はひたすらテクテク・・・・。

で、久々に新しい健康マシンを購入♪

ふつうのステップマシーンも良いのですが、私のように体力精神力筋力のないおばはんには、くるくるエアロウォークのような楽しくて楽チンな運動器具がグッド。

旦那のあんよで～す(＾▽＾

こんなに小さくて楽しいの♪

くるくるエアロウォークはサイズもお手頃、何よりもお値段がお手頃(*^。^*)

しかも電源不用・・・いいことずくめ！

ポイントが沢山たまったので楽天市場で一番安い くるくるエアロウォーク  を購入しました。

モデルは旦那様です(^.^)

これは私の昔からの愛用品のバランスエクサマシンと似ていますね＾＾

バランスエクササイクルマシンの体験談はこちら。

電動サイクルマシンの体験談はこちら。

くるくるエアロウォークは負荷も調整出来ますが、一番軽い所でも５分程度で汗汗・・。

旦那は毎日５分程度で腹筋と足の筋肉がもりもりに・・・。

私は毎日１．２分ですが、良い運動になりますね・・(;^_^A…

くるくるエアロウォークは一応簡単なカウンターもついていますが私は自分の体調で調整。

腕で回したり、座って足だけ回したりと色々工夫が出来ていいですよ～♪

続けるコツは楽しい事～ですものね♪

くるくるエアロウォーク・可愛くて楽しくて安い！しばらくはこれにはまりそう・・。

楽天で一番お得な「 くるくるエアロウォーク をチェックしてみて下さいね～＾＾。ポイント１０倍・送料無料が狙い目ですよ＾＾ -----------------------------------------