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足首の関節を骨折した時、ギブス装着姿で何が出来るのでしょう・・足骨折ギブス生活・ギブス姿で移動はどうするの？
2003/05/18・・足首骨折７日目・・骨折ギブス生活・ギブスで工夫は楽し♪ギブス姿で楽しい移動編
◆・・移動編・・室内の場合・・
幸か不幸か我が家はとっても狭いのでありーす♪一応エレベーターが設置されているので松葉杖でも外出には困ることはありませんが。でも・普段は全然利用しない。階段が((* ・・*)だいちゅき。しかし・・・これに乗っていれば・骨折しなかった。室内は、椅子・テーブル生活なので意外とギブス生活も快適だったりして・・・♪
◆・・教訓その１・・・物は大切に！ ハイ!!
もっぱら・５０００円で購入した小さいキャスター付き椅子が大活躍。これは・じゃまなので捨てちゃおうかなぁなんて考えていた代物です。捨てなくてよかった・・・
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←まんずこれに座り・ギブスの足→ |
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難点・・・床がボロボロにならない事を祈ります・・・
てな感じで段差がある所は元気君（元気な方の足）で立ち・キャスター椅子を移動し、そこに座り直し・コロコロ・・って感じで洗面所にも台所の中にも入れます。
もちろんインコ達
のお世話も致します・・・(*´∇｀*)
キャスター椅子の高さを調整すればお料理も後かたづけも・シャンプーもお洗濯も簡単でした・。
・・調子にのり・一度キャスターごとひっくり返り・ギブスのかかとを思いっきりぶつけた・・あわわわわわわっ大丈夫かな・・
無理なのはお買い物～♪もっぱら月木休みの旦那の大活躍でっす♪ベランダ菜園等のの水やりは転倒防止の為出勤前の旦那の仕事♪なんだか結構楽しそうでっす♪
教訓そのⅡ・・移動は慎重にね♪・・
一度・キャスター付きの椅子でいい加減に移動中、スッテンコロリンと転びギブスのかかとを床に打ち付けた・・・( ;￣ω￣)ゞイテテ・
もしかしてズレていませんように！少し心配になり本日は殆ど動かず・くっちゃ寝・くっちゃ寝・・
母上様～♪完治したら・親孝行しますとも・はいっ。しょぼしょぼの母様もいますので何かと大変大変お世話になっています♪親孝行しなくっちゃ♪
◆・・・移動・・室外の場合・・・
でも・骨折し松葉杖
で通勤しなくてはならない方にとっては大変な重労働だと思います。長時間の松葉杖使用はかなり大変・その苦労は一言では言えましぇん。・・経験してみる・・(*μ_μ)
やはり一番楽なのはタクシー移動でしょか・・でも・タクシーを拾うのも結構大変よね。ど～でも良い時には・何故かタクシーはすぐに見つかりますが。人生ってそんなものです(-"-;A ..
骨折した時くらいは少しばかり出費がかさみますが電話でタクシーを予約するのが一番ですね。「無線タクシー」で検索してね♪お迎え料金は 1000円以内だと思います。お家にいれば「ピンポン～」してもらえますよ・・・ほほっ・・地獄のサタも金次第・と申します・・♪
一例・・・自分で探してね・・・♪共同無線タクシ－03-3916-8111
◆・・・移動・・お買い物・・食料調達の場合・・・
一人暮らしの方は本当に大変でしょ・で・σ(=^‥^=) ミィ?のばあいは、骨折して最初の一週間は突然の不幸（はははっ に唖然呆然とし、何をどーしたら良いかも もしかして自分の置かれている状況も把握仕切れていないのに＋して患部が「ジーンジーン」と痛いのですからねぇ・・本当にトホホ でした。
でようやくギブスの自分と前向きに取り組もうと腹が決まった頃冷蔵庫はカラッポ・・。
頑張って松葉杖にリュックを背負って買い出しに行ったとしてもどーやって食品の籠を持つのさ・・（； ；） で・やっぱりこの際、西友とかコンビニとか・夕食材料の○シケイさんとかの宅配にお願いするのが一番ね♪・・・ほほっ やはり・・地獄のサタも金次第・・でしょか・♪
で・うちの場合、旦那の出番！大活躍でした♪この旦那・日頃から私に鍛えられており・あらゆる食品食材に関してどのスーパー・どこの場所に並んでいるか・・どれが一番美味しくて安いか・・(;~▼~;)私が・「ツー」と言えば「カー」なのでし・・・・いひひひっ♪
◆教訓そのⅢ・・旦那は日頃から鍛えておきまひょ♪・・
そんな旦那も時々失敗もしましたよ・・・
そのⅠ・・皮なしソーセージを間違えて購入・・「ソーセージは皮が命」
時々失敗もしましたよ・・・そのⅡ・・「鳥のモモ肉とムネ肉を間違えた」
時々失敗もしましたよ・・・そのⅡ・・自分の食べたいものが優先・・でした 。それにしてもありがとう♪おとーちゃんチュッ ・・・ チュッ♪
◆・・・移動・・松葉杖場合・・・
これって大変だが・結構いけるぞ！松葉杖に関しては１日二日・脇肩腿の筋肉痛になりました。特にギブスの足を浮かせて腿上げ歩行となるので、自分の肉の重いこと重いこと。スポーツクラブで太極拳を少しかじっていて良かったかも。ほ～んと・自分の足ながら・あきれたわ( ^ (●●)－)＝☆ブッフーン♪
しかし松葉杖に慣れたら結構快適な事。松葉杖があればどこにでも行けるぞ！ただしリュック背負わなくては。おばはんだから・ちよっと(*v.v)。ハズイ
松葉杖は結構良い筋肉トレーニングになるので部屋の中を徘徊してございまふ。（もっぱら徘徊用）
数日もすると・あれだけ重かったように感じられた 御足は ひょいひょいと簡単に片足で立てるようになり・肩脇の痛みなどはすっかり失せて注・・・張り切りすぎた日の翌日は休息日・・片足ケンケン日とも・・すご～い・人間って・まだまだいけるそー！って感じです。
立ったり座ったりすれば・腹筋等の普段使わない筋肉も使いスポーツクラブ顔負けだわ♪私の場合１日１００円のリースです。病院によっては無料リースの所あるみたいでし♪
・・松葉杖についての独り言・・・ブツブツ・・どうでもいいんだけど、本当はどうでもよくない・。松葉杖って殆どの病院では無料リースらしい・・・しかも木製とアルミゴム製の選択まで出来るらしい・・
無返却者予防の為に 貸し出し時に数千円の保証金を支払い、返却時に全額お返し頂けるらしい・・。
だよねぇ・・・・人の不幸につけこんで・・・お金取るなんてねぇ・・・それに・介護用レンタル屋さんでも・１ヶ月１０００円位なのに・・・ くどいようだが・わたしゃの病院では１日１００円・・・１ヶ月で３，０００円ではないか・・.(￣‥￣)=3 フン二ヶ月では・６，０００円ではないか・・・・当然だが三ヶ月では９，０００円だぞー！結構骨のつきが悪くて半年くらい借りている人などは・・１８．０００円ではな～いのさ・・（´；ェ；｀）ガルル・・・
うちの裏の病院でも・無料リースだとよぉ・・・・！ぐやじぃーから転院しよかな・・ ・・・受傷当初・松葉杖が借りられるだけでもありがたかったのにねぇ・・・ほほほっ。しかし・・１日２００円取る病院もあるんだぜぇ～上には上があるもんだ・・・
大好きな楽天市場を探していたら・・なんと激安で松葉杖がありました(-"-;A ..。こんなんだったら買った方が安いかも・・あぅ
※・楽天で一番お得な「 お助け「松葉杖」 をチェック！商品購入した方のレビューを確認した方がいいですね♪
・・本日の症状・・ 振ったりすると イテテ・・・だが特に変わりなし・・・
ギブス生活はた・い・く・つ・・で、元気な足を軸足に ヨーガのポーズを二つほど。あかーん・ずきずきしてきた・・・まだ駄目ね(x_x;)シュン
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